Wpisy
Biegacz kontra koronawirus – jak to wygląda u mnie?
/
by NaDystansie
Koronawirus – temat, którym żyje cały świat. Pstryczka…
Trening wzmacniający pośladki
/
by NaDystansie
To, że przez samo bieganie jesteśmy w stanie pięknie wymodelować pośladki to jedno...
Trening wzmacniający mięśnie nóg dla biegaczy
/
by NaDystansie
Treningi dla biegaczy to nie tylko samo bieganie, warto wpleść ćwiczenia uzupełniające.
